Arrayán
Luma apiculata · Myrtaceae
El arrayán es uno de los árboles más característicos del bosque templado lluvioso del sur de Chile y Argentina. Su corteza rojiza y sus pequeñas hojas aromáticas contienen aceites esenciales ricos en eucaliptol, linalol y α-pineno, además de flavonoides y taninos. Forma bosques puros llamados 'arrayalares' en las orillas de lagos y ríos. Su fragancia característica lo ha hecho parte del paisaje cultural valdiviano.
Usos Medicinales
- ·Antiséptico en infecciones urinarias leves
- ·Digestivo en dispepsias y flatulencias
- ·Antifúngico tópico en micosis superficiales
- ·Inhalación en afecciones respiratorias y sinusitis
Usos Cosméticos
- ·Aceite esencial en formulaciones antisépticas y desodorantes
- ·Extracto en jabones antibacterianos artesanales
- ·Agua floral de hojas en tónicos para pieles mixtas
- ·Activo aromaterapéutico en cremas relajantes
Formas de Uso
Cada planta se prepara distinto. Estos son los métodos indicados para arrayán.
2 g de hojas frescas o secas en 200 ml de agua. No sobrepasar temperatura para preservar aceites esenciales. Tapar durante la infusión. Tomar 2 tazas/día para problemas digestivos.
Corteza fragmentada (3 g/200 ml). Hervir 10 minutos. Para uso tópico en micosis: baño de pies o compresas en la zona afectada. Enfriar antes de aplicar.
Hojas frescas en aceite de coco o argán (1:4). 2 semanas en frasco oscuro. Filtrar. El aceite resultante contiene aceites esenciales aromáticos útiles en formulación cosmética.
⚠ Contraindicaciones
- ·Evitar aceite esencial puro sobre piel sin diluir (puede causar irritación)
- ·Precaución en niños menores de 6 años con aceites esenciales
- ·No usar internamente en cantidades elevadas — puede irritar la mucosa renal