Diente de León
Taraxacum officinale · Asteraceae
Lámina botánica
El diente de león (Taraxacum officinale) es una Asterácea silvestre cuyas hojas y raíces se usan por tradición como digestivas y depurativas. Una revisión de 2023 sobre el género Taraxacum describe su composición química y sus efectos farmacológicos en estudios de laboratorio y animales. En nuestras fuentes no encontramos ensayos clínicos en personas. Como otras Asteráceas, puede producir dermatitis alérgica de contacto.
Usos Medicinales
- ·Uso tradicional digestivo, depurativo y diurético; no hay ensayos clínicos en nuestras fuentes
- ·Como Asterácea, puede producir alergia en personas sensibles
Usos Cosméticos
- ·Látex de los tallos: uso popular sobre verrugas; no hay ensayos en nuestras fuentes
- ·Infusión de hojas como tónico (uso tradicional)
Formas de Uso
Cada planta se prepara distinto. Estos son los métodos indicados para diente de león.
Hojas secas (2 g por 200 ml). Preparación tradicional; no hay estudios que fijen la dosis.
Raíz seca troceada (2 g por 250 ml). Preparación tradicional.
⚠ Contraindicaciones
- ·Es una Asterácea: evítala si eres alérgica a las margaritas, la manzanilla o la caléndula
- ·Si tomas diuréticos, consulta antes de usar dosis medicinales
- ·Haz una prueba de parche antes de aplicar el látex sobre la piel
Fuentes
Lo que dicen los estudios no es una verdad absoluta: la mayoría son de laboratorio y hay que confirmarlos en personas.