Hamamelis

Hamamelis virginiana · Hamamelidaceae

astringente (uso tradicional)antiinflamatorio suave (resultados mixtos)

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Foto de Hamamelis — Cómo reconocer Hamamelis

Lámina botánica de Hamamelis — Cómo reconocer Hamamelis

El hamamelis (Hamamelis virginiana) es un arbusto norteamericano cuyo destilado se usa como astringente en cremas y lociones. Un ensayo doble ciego de 14 días con 72 personas con eccema atópico encontró que la crema de destilado de hamamelis no fue distinta de la crema base (el vehículo) y que la hidrocortisona fue superior; los autores concluyen que el efecto antiinflamatorio observado en modelos experimentales no se tradujo en una mejoría mayor que la del vehículo. En un ensayo con 40 voluntarios con eritema por rayos UV, una de las tres lociones con 10 % de destilado suprimió el eritema de forma significativa frente a los vehículos, lo que muestra que la calidad varía según el proveedor. Revisiones sobre microcirculación y várices incluyen el hamamelis entre las plantas con posible efecto, pero señalan que faltan ensayos clínicos.

Usos Medicinales

·Uso tradicional en várices y hemorroides; las revisiones piden ensayos clínicos
·Eccema atópico: un ensayo no encontró diferencia con la crema base

Usos Cosméticos

·Tónico astringente y after-sun (un ensayo con 3 lociones mostró efecto en una, no en todas)
·La calidad del destilado varía entre proveedores: pide el certificado y haz prueba de parche

Formas de Uso

Cada planta se prepara distinto. Estos son los métodos indicados para hamamelis.

🫙 decoccion

🌡 100 °C⏱ 10 min

Hojas o corteza (2 g por 250 ml). Preparación tradicional; el destilado comercial es distinto al decocto casero y los estudios usan destilado.

⚠ Contraindicaciones

·El destilado puede llevar alcohol y secar o irritar pieles sensibles: haz prueba de parche
·No reemplaza el tratamiento médico del eccema ni de las hemorroides
·Evítalo sobre piel con heridas abiertas

Fuentes

Lo que dicen los estudios no es una verdad absoluta: la mayoría son de laboratorio y hay que confirmarlos en personas.

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